Countdown

Es geht los und ich freue mich euch hier auf meinem Blog begrüssen zu dürfen.

An dieser Stelle entsteht ein Blog der speziell für die Zielgruppe der über 50 jährigen Menschen oder jene die nicht in Superlativen denken gedacht ist. Mein Ziel ist es Menschen meine Erfahrungen weiter zu geben für ein fitteres und gesünderes Leben ohne Leistungsdruck.

Gerade die älteren Semester wie ich, können nicht immer mit Trainingsansätzen der 20-30 jährigen trainieren. Oftmals unterscheidet sich die Zielsetzung erheblich. Auch unterscheidet sich die gesundheitliche Leistungsfähigkeit eines Seniors oder Normalo erheblich von der eines 20-Jährigen Bodybuilder oder Wettkampfathleten.  Menschen sind verschieden und deshalb müssen die Trainingsansätze und Lebensweisen auch entsprechend passen.

Ein 50-jähriger Familienvater der mitten im Berufsleben steht hat eine andere Zielsetzung und andere Wege zur Zielerreichung wie ein 20 jähriger Student.

Da ich ich mich genau in dieser Phase befinde, möchte ich aus praxisnah Erfahrungen weiter geben.  Das Ihr diese Fehler vermeiden könnt.

 Ein Fehler ist nur ein Fehler, wenn man ihn zweimal macht.

Ich habe viele Fehler gemacht und deshalb möchte ich anderen helfen aus meinen Erfahrungen zu lernen.

Auf bald

Gerhard Huck

 


 

Wenn Sie automatisch informiert werden möchten, wenn es neue Informationen gibt können Sie meinen Newsletter abonnieren.

Abonnieren Sie unseren Newsletter und profitieren Sie von aktuellen News.

Um unseren Newsletter für Sie interessant zu gestalten, erfassen wir statistisch welche Links die Nutzer in dem Newsletter geklickt haben. Mit der Anmeldung erklären Sie sich mit dieser statistischen Erfassung einverstanden.

E-Mails mit werblichen Informationen über unsere Leistungen und Angebote werden nur mit einer ausdrücklichen Einwilligung der Nutzer versendet. Die Nutzer können dem Empfang der Newsletter jederzeit widersprechen. Eine Widerspruchsmöglichkeit findet sich u.a. in jeder E-Mail. Wir müssen die Anmeldungen protokollieren, um eine ordnungsgemäße Anmeldung nachweisen zu können. Dazu speichern wir im Rahmen der Anmeldung den Anmelde- sowie den Bestätigungszeitpunkt und die IP-Adresse der Nutzer.

 

Diese Seite verwendet Cookies. Mit der Nutzung dieser Seite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. mehr Information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close